１年生の皆さんに学校司書の葛井みどり先生から、図書室利用のオリエンテーションをしていただきました。素敵な本との出会いは、人との出会いに勝るとも劣りません。図書室の利用ルールを守って、どんどん本を借りてたくさん読んでください。

今日の献立は、
◆ごはん
◆マーボーどうふ
◆きゅうりの中華あえ
◆ツナとチンゲンサイのいためもの
◆牛乳　です。

【マーボーどうふ】
　マーボーどうふは、中国の四川料理の代表的な料理です。山椒のしびれるような辛さを表す「麻（マー）」と唐辛子の辛さを表す「辣（ラー）」を用いて「麻辣（マーラー）どうふ」と呼ばれることもあります。

本日の6限目に、前期生徒会役員を決める生徒会選挙を行いました！
学校や学年の為に活動したいという気持ちが、よく伝わるとても良い演説ばかりでした。

今日の献立は、
◆黒糖パン
◆ビーフシチュー
◆さんどまめとコーンのサラダ
◆あまなつかん
◆牛乳　です。

【あまなつかん】
　あまなつかんんは、大分県で川野さんという方が発見し、品種の正式名称は「川野ナツダイダイ」です。
　酸味の成分であるクエン酸が早くから減少する品種で、なつみかんより早い時期から食べごろになります。

今日の献立は、
◆ごはん
◆鶏肉とじゃがいもの煮もの
◆あつあげのしょうゆだれかけ
◆紅ざけそぼろ
◆牛乳　です。

【朝食をおいしく食べるには？】
・早寝早起きを習慣づけましょう。
　朝の時間にゆとりをもつことが大切です。早寝早起きを心がけ、生活リズムを整えましょう。
・夕食は早めにすませ、夜食はひかえめにしましょう。
　夜遅くに食事をすると、翌朝食欲がわかず、朝食をおいしく食べられないことがあります。夜食を食べるときは、消化のよい食べ物にしましょう。