10/18 今日の給食 ハヤシライス
今日の献立は、ハヤシライス(ごはん)、キャベツのひじきドレッシング、白桃(カット缶)、牛乳です。
今日の給食で、キャベツとあえていた、ひじきドレッシングの作り方を紹介します。 1、ひじきをたっぷりのぬるま湯でもどす。 2、1のひじきをからいりし、砂糖、塩、米酢、うすくちしょうゆで味つけして煮る。 3、火を止めて、綿実油を加える。 きゅうりなど、いろいろな野菜にあえてみてもいいかもしれませんね。 エネルギー:611kcal 「ごちそうさまでした。」 10/17 運動会全体練習
「応援合戦」
応援団のメンバーを中心に、応援の練習をしました。 手拍子や歌、ウエーブなど盛りだくさんです。 みんなで運動会を盛り上げましょう! 10/17 今日の給食 まぐろのオーロラ煮
今日の給食は、まぐろのオーロラ煮、スープ、きゅうりとコーンのサラダ、おさつパン、牛乳です。
まぐろは、体をつくるもとになる「たんぱく質」が多く含まれています。脂質には、血の流れをよくするエイコサペンタエン酸(EPA)や、脳の働きをよくするドコサヘキサエン酸(DHA)が含まれています。 エネルギー:629kcal 「ごちそうさまでした。」 10/16 今日の給食 鶏肉のゆず塩焼き
今日の献立は、鶏肉のゆず塩焼き、ソーキ汁、ツナ大豆そぼろ、ごはん、牛乳です。
今日の給食は、沖縄料理のソーキ汁です。沖縄の伝統的な料理は「琉球料理」とよばれています。豚肉、海そう、とうふ、野菜など、沖縄ならではの食べ物を多く使っており、栄養バランスもよいです。 エネルギー:599kcal 「ごちそうさまでした。」 10/16 運動会全体練習
「開閉会式の練習」
1時間目に開閉会式の全体練習をしました。 いよいよ運動会が近づいてきます。 お天気が心配です。 |