本日の給食は、パン食です。

★パン
★まぐろのオーロラ煮
★きゅうりとコーンのサラダ
★スープ
★牛乳

＜まぐろ＞
まぐろは、身体の組織を作るもとのなるたんぱく質を多く含んでいます。
脂質には、動脈硬化や高血圧を防ぐエイコサペンタエン酸(EPA)や、脳の働きをよくするドコサヘキサエン酸(DHA)が含まれています。
また、血合いにくには、ビタミン・D・鉄なども多く含まれています。

毎週水曜日は1年生の学年集会です。
10月23日、本日は下記のお話がありました。

＜学年教員より＞
明日10月24日の合唱コンクールに向けて、移動や席の順番などの確認をしました。

明日は合唱コンクールです。全学年、毎日一生懸命練習していますので、楽しみです！

本日の放課後も、各活動場所で部活動に励んでいます。写真は美術部とレスリング部の様子です。
レスリング部では、1年生の生徒がスパーリングをしていました。素早い動きで迫力ある練習風景でした。

本日放課後に、元気アップ放課後学習会を行いました。本日の学習会にも、3年生の生徒を中心によく学習会に参加している生徒が集まり、勉強に励んでいました。
次回の元気アップ学習会は10月29日(木)です。学習会ではサポーターさんが丁寧に教えてくださいます。ぜひ積極的にご参加ください。

【放課後元気アップ学習会】
開催日時：火曜日、木曜日、
　　　　　テスト前5日間程度
　　　　　放課後すぐ〜午後5時まで
　　　　　※5限までの日は午後4時まで
場　　所：井高野中学校　3階図書室
担　　当：学びコラボレーター
　　　　　地域コーディネーター
　　　　　学びサポーター

本日の給食は、ごはん食です。

★ごはん
★さごしの塩こうじ焼き
★みそ汁
★えだまめ
★牛乳

＜新食品☆塩こうじ＞
塩こうじは、米こうじと塩、水だけで作る発酵調味料です。こうじ菌や酵素の働きで食材をやわらかくしたり、甘未やうま味を増したり、おいしく変化させたりする働くがあります。発酵調味料には、しょうゆ、みそ、酢、みりんなどがあります。