中間テストも無事終わり、昼食前にひとっ走り。爽やかな秋晴れの下、陸上部頑張ってます。

　中間テスト日程

　１０月１０日（木）　国語・数学・社会

　１０月１１日（金）　英語・理科(１・２年生）
　　　　　　　　　　　美術・理科（３年生）

　今日から中間テストですね。１年生の皆さんは小学校にはなかった「定期テスト」ですが１学期に初めての中間・期末テストを受けられ少し戸惑われたことと思います。でも学校生活にも慣れてきたので緊張や不安を感じることも少なくなってきたのではありませんか。
　このテストで好成績を収めればその後の学習意欲も高まると思います。しっかり勉強して臨んでください。

　朝夕、突然の秋冷に体もびっくり、でも体育の授業にはもってこいの気候ですね。今日は２年生７５ｍ走の記録会です。力強い走りをご覧ください。

　本日のメニュー

　豚肉のガーリック焼き　　鶏肉と野菜のスープ

　さんどまめとコーンのソテー　　パン　　牛乳　です



【今日のひとこと】

　食べ物の一覧表は、食品群ごとに分類されています。食品群ごとの主な働きや食品の種類を調べてみました。
第一群　体を作るため魚、卵、大豆などが含まれます。主にたんぱく質を摂取できます　　　
第二群　体を作るため牛乳、乳製品、海藻、小魚などが含まれ、主にカルシウムなどの無機質（ミネラル）を摂取できます　　
第三群　体の調子を整えるもとになる食品で、緑黄色野菜などが含まれます。
第四群　体の調子を整えるもとになる食品で淡色野菜、きのこ類、果物などが含まれます
第五群　穀類、いも類、砂糖などのグループで、体を動かすエネルギー源です。
第六群　油脂のグループでバター、ラードなどの動物性油脂、サラダ油、ごま油などの植物性油脂があります。脂質には体で組成できない必須脂肪酸が含まれ、私たちの体の構成に不可欠な成分です。

　これら６つのグループに分けたものを６つの基礎食品群といいます。これらのグループから食品を漫勉なく食べれるようにすれば栄養バランスをとれる食事となるのです。

　本日のメニューは、３・４群の野菜たっぷりの食品が中心であることがわかります。

　今日も美味しくいただきます！
　
　

　保護者の皆様には平素より本校教育の運営にご理解と多大のご支援を賜り誠にありがとうございます。
　さて、11月上旬より体育科の授業として「柔道」を実施予定です。男女武道必修化に伴いまして「柔道着」のご購入をしていただくことになります。詳しくは次にお示しいたします通りです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

１．採寸日　　　１０月１７日（木）
　　　　　　　　原則保護者同伴でお越しください。なおどうしても同伴
　　　　　　　　できない場合登校時に代金を担任にお預けください。　　　　　　　　　　　


２．時　間　　　１６：００〜１７：００

３．場　所　　　体育館前（本校体育館横の西門からお入りください）

４. 価　格　　　３，８００円（税込み）

　　　　　　　　　代金は当日お預かりします。

５. 納　品　　　柔道着が到着次第、直接お子様にお渡しします。
　
　なお、すでに柔道着（他競技の道着含む）をお持ちであれば、購入して
いただく必要はございません。

　
※（ご参考）男女武道必修化について

　平成２０年３月改訂の中学校学習指導要領に、第１、第２学年の保健体育で武道が必修になることが明記され、平成２４年度から完全実施されています。
　それまで、中学校の保健体育で、武道の領域は学年ごとに「選択」となっていましたが、この改訂により、男女ともすべての中学生が第１、第２学年において武道を学ぶことになりました。第３学年は引き続き「選択」となっております。