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10月30日(水)体育の授業 アスリートサポートジャパン

本日、2時間目に Athlete Support Japanの方に講師として来て頂き、「陸上」を行いました。

グラウンドの状態が悪く、体育館での実施となりましたが、積極的に活動をしていました。


          (保健体育科より)
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10月30日(水)1年生学年集会

1年生の学年集会を行いました。


〈向井先生から〉

 文化祭も終わりました。
 全員頑張り、みんなの良いところが出ていたと思います。本番であれだけの力を出せたのであれば練習からその力を出せればもっと良い発表になっていたはずです。来年の文化祭で先輩たちのような劇をするためにこれからの学校生活を意識しましょう。
 まず顔を上げて話を聞く。メリハリをつける。一つ一つの積み上げが大きな成果につながります。環境を整えることが大事です。一人一人が意識し、クラスの環境を整えていきましょう。



〈一年生学代松崎さんから〉

 文化祭が終わり 全力を出し切ることができましたか?私は全クラス全力を出せたと思います。11月に入り、期末テストがあります。早めから勉強を始めて悔いが残らないようにしましょう。



〈河野先生から〉

先日行われた。合唱の順位を改めて発表します。

金賞 1年2組
銀賞 1年1組
銅賞 1年3組  でした。


声の1番大きかったクラス 1年1組
ハーモニーがよかったクラス 1年2組
入退場、歌唱時の姿勢がよかったクラス 1年3組 でした。


          (担当:宇田)
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10月29日(火)今日の給食

今日の給食です。


・ごはん

・さごしの塩こうじ焼き

・みそ汁

・えだまめ、牛乳 です。



「塩こうじ」
塩こうじは、米こうじと、水だけで作る「発酵調味料」です。
こうじ菌や酵素の働きで食材をやわらかくしたり、甘味やうま味を増やしたり、おいしく変化させたりする働きがあります。

ちなみに、醤油、味噌、みりんも「発酵調味料」です。


           (教頭より)
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ラグビー部(10月28日)

 令和6年度第73回近畿中学校総合体育大会ラグビーの部が山城総合運動公園(京都府)で10月27日(1回戦)から11月10日(決勝戦)で開催されます。
 参加校は以下の通り
1関西学院中学部(兵庫県)2ヒコネラグビーワイルドパンチ(滋賀県)
3京都市立伏見中学校(京都府)4東海大付属大阪仰星中学校(大阪府)
5京都市立藤森中学校(京都府)6天理RCJ(奈良県)
7和歌山市立西浜中学校(和歌山県8大阪市立東生野中学校(大阪府)

 本校は1回戦和歌山市立西浜中学校(和歌山県)と対戦しました。メンバーは優勝めざして気合十分、開始から終始相手を圧倒し、80対0(前半38−0後半42−0)で11月3日の準決勝に進みました。
 準決勝戦の組合せなどは次の通りです。
 11:00 関西学院中学部(兵庫県)
     対 東海大付属大阪仰星中学校(大阪府)
 12:00 天理ラグビークラブジュニア(奈良県)
     対 大阪市立東生野中学校(大阪府)
 応援よろしくお願いします。  (顧問一同)
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10月28日(月)今日の給食

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今日の給食です。

・おさつパン

・豚肉のガーリック焼き

・鶏肉と野菜のスープ

・さんどまめとコーンのソテー

・牛乳 です。


「3群4群の食品」
3群4群の食品には、主に体の調子を整える働きがあります。

3群:緑黄色野菜
カロテンを多く含む食品群、ビタミンCやカルシウム、鉄を含む食品群

……かぼちゃ、ピーマン、トマト、ホウレンソウなど



4群:その他の野菜、果物
ビタミンCやカルシウムを含む食品群

……たまねぎ、大根、きのこ、なしなど


           (教頭より)
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