今日の献立は、ご飯、牛乳、なまりぶしのしょうが煮、なめこのみそ汁、ほうれん草のごまあえでした。
なまりぶしは、カツオの身を茹でたり蒸したりしてから燻乾させて作ります。たんぱく質や鉄など丈夫な体づくりに欠かせない栄養素を豊富に含む食品です。食べ慣れていなかったり、パサパサした食感が苦手だったりする児童が多いですが、昔から食べられてきた魚料理として紹介しています。

今日の献立は、牛乳、ポークカレーライス、ほうれん草のソテー、みかんでした。
デザートのみかんは、和歌山県で栽培されたものです。１０月１０日にもみかんが出ましたが、そのときはまだ緑色の部分が多く、やや酸っぱいものもありました。今日のみかんはオレンジ色の部分が多く、甘みが強くなっていました。

　図工の時間に、未来の福駅の周りにどんなものができたら嬉しいか考えました。「温泉」「ペットショップ」「ポケモンセンター」「しゃぶしゃぶやさん」「プール」や、「スライダーで線路の向こうに行けるようにする」「ワープできる所がある」など、たくさんの素敵なアイデアが尽きませんでした。一人ひとり違う線路図に自分のイメージを描きこみ、友達の線路と合わせ、福駅の未来をみんなで想像して楽しみました。完成した作品は、今週末の「みてアート福町」で展示される予定です。

今日の献立は、コッペパン、牛乳、トマトのスープスパゲッティ、キャベツのサワーソテー、ブルーベリージャムでした。
トマトのスープスパゲティには生のトマトを使用しています。トマトには、うま味の成分であるグルタミン酸が含まれています。ベーコンや他の野菜のうま味と一緒になり、おいしいスープが出来上がります。

　１０月３０日（水）５時間目、学校保健委員会を実施いたしました。

　「規則正しい生活をしよう」というテーマで図書委員会、計画運動委員会、健康給食委員会が、寝る大切さの絵本の読み聞かせや、朝から元気が出る体操、寝る時間や朝ごはんのアンケート結果などを発表しました。

　また、本校学校内科医の先生から、なぜ早寝早起き朝ごはんが大切なのか、お話ししていただきました。

　参観にお越しいただきました保護者の皆様、大変ご多用の中、ご来校ありがとうございました。

　生活のリズムを整えることについて、ご家庭でお子様とお話しいただければと思います。