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　一つ一つの行事や出来事が「小学校生活最後」となる６年生。

　これから卒業に向けての準備が進んでいきます。

　今日は、卒業アルバムの表紙を飾る写真の撮影をしました。

　清水小学校での通称「たけのこ」（遊具を横から見るとたけのこの形に似ていることから、長年そのように呼ばれています）に登り並んで撮影しました。

　ストローで吹いたり

　シャボン液を付けたリングをそっと動かしたりして

　シャボン玉を飛ばしていました。

　たくさんの小さなシャボン玉や、大きなシャボン玉をつくって

　とても楽しそうに活動していました。

　テーマは「姿勢」です。

　姿勢が良いと・・・　
　　　　　　
　・体に負担がかからないので、調子よく動ける。
　・消化や呼吸がスムーズになり、成長を助ける（身長が伸びる）
　・歯ならびのバランスがとれ、むし歯になりにくくなる。
　・目が疲れにくく、良く見える。
　・脳に栄養が行き届き、勉強がわかるようになる。


　ゲームやスマホ、タブレットなどを長時間同じ姿勢で使用し続けると、「ストレートネック」になりやすく、良い姿勢が保てなくなります。

　また、首の骨がＳ字型を保てなくなることで、体重の一割の重さといわれている頭部を支えるために、ものすごい負荷がかかるそうです。

　良い姿勢を保つと、いいことがたくさんあります。意識を高めて維持できるよう、子どもも大人も取り組んでみたいです。

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