リストバンドが綺麗です。

ごはん
牛乳
みそカツ
じゃがいもと野菜の煮もの
みかん
エネルギー 711kcal　たんぱく質 25.0g　脂質 22.3g　糖質 95.5g

全体練習がはじまりました。

・ごはん
・みそ汁
・さけの塩焼き
・かぼちゃのいとこ煮
・牛乳

運動場での練習がはじまりました。