ごはん
牛乳
鶏肉のたつたあげ
あつあげと野菜の煮もの
おかかなっ葉

エネルギー 670kcal　たんぱく質 25.1g　脂質 25.7g　糖質 80.9g

全力で走ってます。

仕上がってきています。

加工パン
牛乳
なすのミートグラタン
鶏肉とキャベツのスープ
ミニフィッシュ
エネルギー 586kcal　たんぱく質 29.1g　脂質 18.5g　糖質 71.6g

自分のコースを守ることやコーナーを曲がりながら走ることをしっかり学んでいました。