8/30に6年生の保健指導と発育測定を行いました。「日焼けについて」のテーマでお話をしました。日焼けをしすぎると悪い影響もあるので、自分に合った方法で肌を守りましょう。日焼け対策と一緒に熱中症対策もしっかりと行い、暑さに負けないように過ごしましょうね！

　運動会に向けて、ダンスの先生に来ていただいて、ダンスの練習をしました。休憩や水分を十分に取りながら、子ども達は元気いっぱいに頑張っていました。運動会本番までまだまだ時間がありますが、当日が楽しみです！

【焼きハンバーグ、豆乳スープ、冷凍みかん、黒糖パン、牛乳】

　「豆乳スープ」は、じゃがいも、キャベツ、たまねぎ、コーン、にんじん、パセリが入っています。暑い日が続き、食欲が落ちてないかと心配してましたが、今週１週間、モリモリと給食を食べている様子がクラスで見られました。

【マーボーあつあげ丼、あっさりきゅうり、りんご（缶づめ）、牛乳】

　あつあげは、とうふを厚めに切って、水分をぬき、高い温度の油で揚げたものです。中がとうふの状態を保つように揚げるので、「なまあげ」とも呼ばれます。

　今日は3年生の発育測定と保健指導を行いました。
今回は「体のはんぶん以上はお水なんだ」のお話をしました。
水分は飲んでから体の中に吸収されるまでに20分もかかるため、のどが渇く前に水分補給をすることが大切です。
休み時間ごとに水分補給をして、熱中症に気を付けて元気に過ごしましょう！