今日の献立
・ミニコッペパン
・ウインナーときのこの和風スパゲッティ
・焼きとうもろこし
・固形チーズ
・牛乳

〜食生活リズムを整えよう〜
　朝ごはんを食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。
　また、１回の食事で食べ過ぎてしまい、体の調子を崩しやすくなります。
　朝・昼・夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。

今日の献立
・ごはん
・いかてんぷら
・五目汁
・のりのつくだ煮
・牛乳

〜米ができるまで〜
　日本の米は、おもに水田で作られています。
　米ができるまでには、さまざまな作業があり、約半年もの期間をかけて作られています。
　米作りは、日本の気候に合っていることから、米は古くから日本の主食として食べられてきました。

☆現在、給食で使用しているお米は、北海道産の「ななつぼし」です。

図書の読み聞かせボランティアの方に、朝のお話会をしていただいています。

　５年生の栄養指導がありました。バランスの良い朝ごはんの組み合わせを学習しました。

今日の献立
・コッペパン
・ブルーベリージャム
・鶏肉ときのこのシチュー
・きゅうりのピクルス
・りんご
・牛乳

〜きのこ〜
　きのこは、おなかの調子を整える働きがある「食物繊維」や、骨や歯を丈夫にするために必要な「ビタミンＤ」などの栄養素を多く含んでいます。

　今日の「鶏肉ときのこのシチュー」には、しめじ、エリンギ、マッシュルームを使っています。


☆今日のりんごは、長野県産の「シナノスイート」です。