冷凍のいわしフライをなたね油で揚げました。
　だいこん、たまねぎ、にんじん、もやし、青ねぎを使ったみそ汁としょうがを香りよく炒めさらに牛ひき肉、ひじきを炒め、砂糖、みりん、薄口しょうゆで味つけした牛ひじきそぼろです。



　　≪こんだて≫
　　・いわしフライ
　　・みそ汁
　　・牛ひじきそぼろ
　　・ごはん
　　・牛乳

　豚肉とたまねぎに塩、粗挽きこしょう、カレー粉で下味をつけ、焼き物機で焼きました。
　ペーストのコーン、はくさい、コーン、にんじん、パセリを使ったコーンスープと季節のカリフラワーを使ったピクルスです。



　　≪こんだて≫
　　・豚肉のカレー風味焼き
　　・コーンスープ
　　・カリフラワーのピクルス
　　・コッペパン
　　・ソフトマーガリン
　　・牛乳