【献立】
　豚肉のしょうが焼き　みそ汁
　高野どうふの煮もの　米飯　牛乳

高野どうふについて
　高野どうふは、鎌倉時代末期から食べられている日本の伝統的な大豆製品の一つです。硬めのとうふを凍らせて、凍ったまま２〜３週間熟成させ、脱水し、乾燥させて作ります。

今日の天気は晴れ、最低気温４度、最高気温１７度の予報となっています。

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今日の天気は晴れ後雨、最低気温１度、最高気温１３度の予報となっています。

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【献立】
　まぐろの甘辛焼き　豚汁
　くきわかめのつくだ煮　まっ茶大豆
　米飯　牛乳

くきわかめについて
　くきわかめは、わかめの葉の芯の部分で、歯ごたえのある食感が特徴です。骨や歯を丈夫にするカルシウムや、腸の調子を整える食物繊維を多く含んでいます。

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今日の天気は曇り後晴れ、最低気温５度、最高気温１１度の予報となっています。

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