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【献立紹介】9月20日(金)

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本日の給食は

さごしのおろしじょうゆかけ・含め煮・牛ひじきそぼろ・ご飯・牛乳
です。

「しそ」は、夏が旬の野菜です。
しそは、目の働きを助け、皮膚や喉、鼻の粘膜を丈夫に保つカロテンを
多く含みます。出荷量は、愛知県が全国の約5割を占め、最も多いです。
今日の給食では、牛ひじきそぼろに使われています。
甘辛く味付けをしてあるので、児童にも人気の献立です。

【献立紹介】9月19日(木)

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本日の給食は

イタリアンスパゲッティ・グリーンアスパラガスとコーンのサラダ・
カレーフィッシュ・ミニコッペパン・牛乳です。

「カレーフィッシュ」は、国産のかたくちいわしを児童に人気のカレー味にしたものです。
今回、学校給食の新食品として、令和5年度学校給食献立調理検討会議で導入されました。
いわしには、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています。
歯ごたえもあるため、咀嚼力を強化する食品としても活用できます。

【献立紹介】9月18日(水)

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本日の給食は

鶏肉のてり焼き・かぼちゃのみそ汁・なすのそぼろいため・ご飯・牛乳
です。

「なすのそぼろいため」は、しょうがを香りよくいため、豚ひき肉、
なす、ピーマンをいため、砂糖、濃い口しょうゆで味付けをします。
なすは苦手な児童が多いのかな?と思っていましたが、「なす大好き!」「今日のは食べれた!」という声を聞き、うれしくなりました。
好き嫌いなく、給食をたくさん食べる、弁天っ子、とても素敵です。

【献立紹介】9月17日(火)

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本日の給食は

大豆入りキーマカレーライス・きゅうりのサラダ・洋なし(カット缶)・牛乳です。


「大豆入りキーマカレーライス」には、「豚レバー(チップ)」を使用
しています。豚レバーには、不足しがちな鉄が豊富に含まれています。
鉄は、赤血球のヘモグロビンの材料となります。全身に酸素を運ぶ役割を担っているため、貧血予防に効果があります。
また、動物性食品に含まれる鉄は、植物性食品に比べ、体内に吸収されやすいです。レバーは、少しくせのある食べ物ですが、細かくした豚レバーをひき肉といっしょに使うことで、食べやすくなるように工夫しています。
今日は、これにサラダと果物缶の組み合わせです。


【献立紹介】9月13日(金)

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本日の給食は  

あげギョーザ・鶏肉ととうがんの中華煮・なし(豊水)・コッペパン・
マーマレード・牛乳です。

「鶏肉ととうがんの中華煮」は、鶏肉、とうがん、玉ねぎ、たけのこ、
にんじん、しいたけ、むきえだまめを使用し、でん粉でとろみをつけた
中華風の煮ものです。
これに揚げたギョーザと旬の果物である、なし(豊水)の組み合わせです。
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