今日の献立

豚肉のしょうが焼き
五目汁
ツナと野菜のいためもの
ごはん　牛乳

★豚肉★
豚肉は、赤のグループの食べ物で、体をつくる「たんぱく質」が多く含まれています。牛肉や鶏肉と比べ、体の調子を整えるビタミン類も多く含んでいます。

今日の献立

鶏肉のからあげ
ハムととうがんの中華スープ
きゅうりのピリ辛和え
コッペパン　イチゴジャム
牛乳

★鶏肉のからあげ★
鶏肉のからあげは、鶏もも肉にしょうが汁、にんにくなどで下味をつけ、でんぷんをまぶし油で揚げます。からあげは、子どもたちの大人気メニューです。

今日の献立

夏野菜のカレーライス
サワーソテー
洋なし（缶）
牛乳

★夏野菜★
夏野菜には、からだの調子を整えるビタミンやミネラルのような、夏をのりきるために積極的に摂取したい栄養素が含まれています。
今日の「夏野菜カレーライス」には、かぼちゃ、なす、ピーマンが使われています。

今日の献立

豚肉と野菜の煮もの
ひじき豆
ささみとキャベツのごまみそ焼き
ごはん　牛乳

★ひじき豆★
給食のひじき豆は、大豆を油であげ、ひじき、砂糖、しょうゆを合わせたたれをからませて作ります。かみごたえのある料理です。よくかんで食べましょう。

今日の献立

鶏肉と野菜のスープ煮
ジャーマンポテト
きゅうりとコーンのサラダ
おさつパン　牛乳

★じゃがいも★
じゃがいもは、世界のたくさんの国で作られています。日本では、北海道や鹿児島県、長崎県などで作られています。エネルギーのもとになる黄のグループの食べ物です。
今日は、じゃがいもとベーコンを使った「ジャーマンポテト」が出ます。