老人会への手紙3![]() ![]() ![]() ![]() 老人会への手紙贈呈2![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 老人会への手紙贈呈1![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 冬瓜の栄養価 今日の給食から![]() ![]() 冬瓜は95%以上が水分で、低カロリーながらカリウムを豊富に含み、むくみ解消効果が期待できます。また、ビタミンCも含まれており、夏バらずに暑い時期を乗り越えるための栄養補給に役立ちます。 学校給食では、旬の時期である夏から秋にかけて、煮物や汁物などにして、子どもたちが食べやすいように工夫して提供しています。食物繊維も豊富で、おなかの調子を整える効果もあり、成長期の子どもたちの健康を支える食材として採用しています。 6-3図書![]() ![]() |
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