★★★今日の献立★★★

　ツナポテトオムレツ
　スープ
　洋なし（カット缶）
　黒糖パン、牛乳

　「　規則正しい食生活　」

　朝ごはんを食べないなど、一日三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また１回にとる食事で食べ過ぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。
　朝・昼・夕、毎日決まった時間に食事をし、食生活のリズムを整えましょう。

外で理科の実験をしました。
安全に気をつけて、虫眼鏡を使って黒い紙に日光を集めました。
光を集めたところは、温かくなり、集めた光が小さくなるように距離を調整するとより明るく、紙がこげるくらい熱くなりました。

約束を守り、真剣に実験に取り組めました。