今日の献立

黒糖パン
鶏肉のカレー風味焼き
スープ煮
野菜のソテー
固形のチーズ
牛乳

今日は、食物繊維について紹介します。
食物繊維の働き便秘を予防し、腸の働きを整える。
満腹感を得やすくし、肥満を予防する。
生活習慣病を予防する。

食物繊維を多く含む食べ物

野菜・きのこ・いも・豆・海藻・果物など

　体育大会予行から１日たちました。授業の中でも、昨日を振り返って練習に熱が入っています。

　昨日の予行の様子です。予行練習は無事終了しました。

今日の献立

ごはん
あかうおのしょうゆだれかけ
豚汁
きゅうりのゆず風味
牛乳

今日は、あかうおについて紹介します。
あかうおは、特定の魚の名前ではなく、体の表面が赤い魚をまとめて呼ぶ時に使われます。
代表的なあかうおは、アコウダイやアラスカメヌケなどです。
加熱するとふっくらとした食感になり、味のクセの少ない魚で、塩焼きや煮付けなどの料理に使われます。

　クラス対抗、大縄跳びの予行をしました。学年が上がるにつれ記録が伸びていきました。
　今日現在では、３年４組の92回が最高記録でした。当日の頑張りを楽しみにしています。