・さばのおろしじょうゆかけ
・五目汁
・小松菜の煮浸し
・ごはん
・牛乳

今日は和食献立です。
小松菜には、目の働きをよくしたり、病気を予防したりするカロテンや鉄、カルシウムなどの栄養素が含まれています。