１１月２６日の給食
ごはん さごしのごまじょうゆ煮 五目汁 大豆の煮もの 牛乳 でした。 『和の食材「まごわやさしい」』 「まごわやさしい」とは、健康的で栄養バランスのよい食事をするためにとりたい和の食材の覚え方です。 ・【ま】豆…大豆や豆腐、納豆などの豆・豆製品 ・【ご】ごま…ごまなどの種実類 ・【わ】わかめ…わかめ、こんぶ、ひじきなどの海藻類 ・【や】野菜…緑黄色野菜、その他の野菜 ・【さ】魚…さばやいわしなど魚類 ・【し】しいたけ…しいたけ、しめじなどのきのこ類 ・【い】いも…じゃがいも、さつまいもなどのいも類 これらは、恵まれた日本の風土の中で育まれた伝統的な和の食材です。 土曜参観・PTA集会 ありがとうございました。
ありがとうございました。 子どもたちが頑張っている様子を ご覧いただけたかと思います。 明日から３連休です。 三日間 子どもたちがが 安全・安心に過ごせますように、 ご配慮をよろしくお願いします。 読書週間
茨田東小学校の読書週間です。 本校図書室では、 図書委員会の児童が、 読み聞かせを行いました。 高学年の児童のお話を、 みんな興味深そうに 聞いていました。 １１月２１日の給食
ミニコッペパン ウインナーときのこの和風スパゲッティ 焼きツナキャベツ 固形チーズ 牛乳 でした。 『きのこ』 きのこには、腸の調子を整え便通を良くする食物繊維、エネルギー代謝に必要なビタミンＢ群、カルシウムの吸収を助け、骨や歯を丈夫にするビタミンＤなどの栄養素が豊富に含まれています。 きのこの食物繊維には、免疫力を高める働きがあるβ-グルカンが含まれます。また、しいたけの機能性成分であるエリタデニンには血中コレステロール値や血圧の低下作用などがあり、健康に寄与する効果も期待されています。 給食に使用するきのこには、えのきたけ、しいたけ、しめじ、エリンギ、まいたけ、なめこ、マッシュルームがあります。 今日の給食は、しめじ、まいたけを使用した「ウインナーときのこの和風スパゲッティ」です。 １１月２０日の給食
えびフライカレーライス カリフラワーのピクルス 豆こんぶ 牛乳 でした。 『カリフラワー』 カリフラワーは、キャベツを品種改良したアブラナ科の野菜です。 茎葉が大きくなると、茎の頂部に花蕾(つぼみ)の集合体ができ、この花蕾の部分を食べます。そのため、「キャベツの花」という意味があります。 カリフラワーは、１年中出回っていますが、11〜３月頃が最もおいしい旬の時期です。 主な産地は熊本県で2860ｔ、茨城県で2590ｔ、愛知県で2430ｔです。 |
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