２年生の発育測定を行いました。


「生活のリズム」は心身の健康を保つ上で大切です。


「早くおきる」「早くねる」「朝ごはんをしっかり食べる」「学校へ行く（勉強や運動をしっかりする）」ことが必要です。


そのためには、朝に太陽の光を浴びることが良いと、宮田先生からお話がありました。


子どもたちは、先生から質問されたことについて一生懸命考えて答えていました。


その後、身長や体重の測定を行いました。

【とうふローフ、洋風煮、棒チーズ、コッペパン、みかんジャム、牛乳】

　「とうふローフ」は、ツナ、とうふ、細かくカットした大豆、たまねぎ、でん粉を混ぜ合わせ、砂糖、塩、しょうゆで味付けし、焼き物機で焼いています。自分でケチャップをかけて食べます。

１年生の発育測定を実施しました。

宮田先生からのお話をしっかりと聞いています。

熱中症にならないためには、「あ！すいか」に気をつけることが大切です。

「あ」・・・あさごはんをたべる

「！」

「す」・・・水分（すいぶん）をこまめにとる

「い」・・・いっぱいねる

「か」・・・かげで休けいする


まだまだ、暑い日が続きます。

「あ！すいか」を忘れず元気に過ごしてほしいです。