本日7月22日(月)は、24節気の『大暑』です。一年でもっとも暑さが厳しく感じられる頃となっています。
昨日、大阪でも梅雨明けが発表され、これから気温がさらに高くなる日が続く予報です。こまめな水分補給を心がけるなど熱中症対策を意識的に行いましょう。

7月18日(木)の給食
『鶏肉のからあげ』
『ハムとはるさめのスープ』
『きゅうりの中華あえ』

昨日は一学期給食の最終日でした。
皆が大好きな『鶏肉のからあげ』です。
ジューシーさは多く感じられませんでしたが、カリッとした食感で美味しく頂きました。

今日最も気に入ったのは『ハムとはるさめのスープ』でした。冷たいものを多く取る季節、そんなとき内臓に優しい温かスープが良いのではないでしょうか。はるさめは、炭水化物（糖質）やカルシウム、カリウムなどの栄養素が含まれており、疲労回復や夏バテなどによる食欲不振にも効果的です。

夏休み中、子どもたちの昼食に頭を悩ましておられる保護者の方も少なくないようです。学校給食の献立表がお役に立てば良いのですが・・・

月一回ですが都島区には、『子ども食堂』もあります。ご活用ください。

夏休みが始まり、朝からがんばって泳いでいます。
夏本番。
目標は自己ベストの更新です。
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本日から夏休みがスタートします。健康、安全に気を付けて充実した夏休みを過ごしましょう！

昨日の三年生休暇前指導の様子です。

夏休みの過ごし方、SNSの使い方、学習面、生活面、部活動面、健康安全面等についてお話をききました