水泳の授業です。
泳法を学ぶ前に、２人１組のバディシステムやボビングで呼吸の仕方を確認し、授業をすすめています。

昨日で期末テストが終わり、早速テストが返却されています。
返された答案から、自分自身の学習状況や理解度をふりかえりましょう。

本日より水泳の授業が始まります。
水泳の技能を習得するだけでなく、水難事故から身を守るための行動や知識も学びます。
また、全身運動を伴うため体力や心肺機能が高まります。
実施出来る期間が限られるため、体調を整えて臨みましょう。

定期テストを終えて、活動開始です。
テスト前から活動を控えていたので、少しづつ身体を慣らしていきます。
水分補給もしっかり行い、強度をあげていきましょう。

今日の献立は、米飯・牛乳・豚ひきにくとにらのそぼろ丼・みそ汁・きゅうりのゆず風味です。
豚ひき肉は、しょうがやにんにくで香りよく炒められ、美味しくいただきました。