１１月７日（金）の給食は、ビビンバ（肉）、ビビンバ（野菜）、牛乳、わかめスープ、ミニフィッシュ、です。

ほうれんそうには、皮ふや粘膜の健康を維持するカロテンや、血管を丈夫にし、傷の回復を早める効果のあるビタミンＣを多く含んでいます。冬に旬を迎えたほうれんそうは、夏のものに比べて色が濃く、甘みも増しています。

明日、１１月７日（金）は、給食があります。以前の予定より変更になっております。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

５０ｍハードルの様子です。審判や準備係もしっかり見てくれています。放送も頑張ってくれました。

１１月５日（水）の給食は、ごはん、牛乳、鶏肉のおろしじょうゆかけ、うすくず汁、きんぴらごぼう、です。

ごぼうは、主に根の部分を食べる野菜です。根が細くて長い種類のものがよく食べられています。ごぼうは、腸の働きをよくする食物繊維を多く含んでいます。

なにわの伝統野菜に「高山ごぼう」があります。香りがよく、やわらかいのが特徴で、大阪府豊能町高山地区で江戸時代から栽培されています。

吹奏楽部による演奏で校歌を、また校旗掲揚の時にも演奏をしてくれました。力強い選手宣誓、それを東三国小学校、新東三国小学校の６年生も来校して見てくれていました。

来年は皆さんが行いますよ。