牛肉と大豆のカレーライス　レタスとコーンのサラダ
棒チーズ　ごはん　牛乳

エネルギー:774kcal たんぱく質:27.1g 脂質:22.3g 糖質:108g　

【大豆】
　大豆は植物ですが、「畑の肉」とも呼ばれています。それは、肉の
ように、たんぱく質を多く含んでいるからです。
　ほかにも、脂質やカルシウム、鉄などを含む栄養豊富な食べ物です。

焼きシューマイ　鶏肉とはるさめのスープ　
ツナともやしのいためもの　ごはん　牛乳

エネルギー:728kcal たんぱく質:28.0g 脂質:19.6g 糖質:106.9g

【シューマイ】
　シューマイは、中華料理の一つで、日本でも広く親しまれている
料理です。
　シューマイは、よく練った豚ひき肉に調味料とたまねぎなどの具
材を混ぜ合わせて作ったタネを小麦粉でできたシューマイの皮で包
んで蒸しあげて作ります。
☆今日の給食の「焼きシューマイ」は、焼き物機で蒸し焼きにして
　います。

予定より早く到着し、解散式を行なっています。校長先生からは、旅先のスタッフさんからは、マナーよく過ごしてもらったとお褒めの言葉をいただいた、とのことです。あとは一人ひとりが旅を振り返り、個人としての、そして全体としての課題を考えようとのことでした。
また、実行委員からは、旅行会社や写真屋さん、現地の人々への感謝の気持ちが語られました。

今日は疲れているように早く休みましょう。
明日は９時50分から10時に登校し、健康観察をして下校します。３年生は給食はありません。よろしくお願いします。

あっという間の２泊３日。いよいよ最後の活動です。この後、バスで帰路につきます。

これから、全体で昼食をとり、のちお土産購入です。
その後、帰路につきます。