１月１９日(月)　明日の大寒を前に、今日からかけ足週間がはじまりました。この１年中で一番寒い時期に体を鍛え、体力を高め、健康な体づくりを行っていきます。１５分休み、低学年は内回り、高学年は外回りで自分の力に合わせたペースで走っていきます。最初から最後まで同じペースで走り、運動を長く続ける力を高めてほしいと思います。