今日は、「よく噛んで食べよう」というテーマで栄養指導がありました。
「卑弥呼や徳川家康などの歴史上の人物が、その時代にどんなものを食べていたのか？」
「食事にかかる時間や噛む回数は、時代によってどう違うのか？」
などを学習しました。
よく噛むことの大切さがわかった貴重な時間でした。