鶏肉とたまねぎにゆずの果汁と塩で下味をつけ、焼きました。
　さつまいも、うすあげ、にんじん、青ねぎを使ったみそ汁とこまつなと
豚肉を使った煮びたしです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のゆず塩焼き
　　・みそ汁
　　・こまつなの煮びたし
　　・ごはん
　　・牛乳