1月保健掲示物二測定のときにお話しした、「せきエチケット」とマスクの正しいつけ方を覚えていますか?たまに、マスクをつけていても鼻がかくれていない人を見かけます。 正しくつけて予防すること、またほかの人に風邪をうつさないようにしましょうね。 それ以外にも手洗いうがいをこまめにすることや、栄養のあるごはんを三食きちんととること、運動を毎日すること、睡眠時間をしっかり確保することにも気を付けましょう! 1月の保健掲示物は「けんこう☆あみだくじ」です! おみくじをひいて、メッセージを読んでみましょう。 2019年も元気にすごしましょうね。 |
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