スポーツ出前講座「走り方」 2年
2年生が今日、出前授業で「走り方教室」を行いました。
大阪教育大学の陸上部の学生の方に来ていただき、速く走るためのこつや練習の方法を教えてもらいました。 一緒にランニングをした後、「速く走りたいなら,姿勢をよくすること・手をしっかりふること・手と足のリズムを合わせること」という3つのこつを教えてもらい、ラダーを使った楽しいウォーミングアップをしました。 そのあと、ももを上げることを意識しながら走る練習をし、みんなすごく上手だとほめてもらって、子どもたちはとてもうれしそうでした。 |