先週、久しぶりに大学の友人と会い、一緒に食事をしました。同じ学科の中でも特に仲のよかった４人組です。知り合って、もう４０年になります。まさに、「月日の経つのは、早いもの。」です。

　４人揃うのは、久しぶりです。会社で役員になっている者、自分で会社を設立してがんばっている者など、それぞれが責任ある立場に就いています。大学は、教育学部ではないので、教職に就いているのは私だけです。

　私も含めて容姿はかなり老けましたが、話しぶりはみんな昔のままでした。京都での大学時代は、たったの４年間で、その後の方がはるかに長い時間が過ぎているはずなのに、すぐにあの頃にもどれるのは、すばらしいことだと感じました。子どもたちには、これから数多くの出会いがあるはずです。人との付き合いで悩むこともあるとは思いますが、人生をすばらしくしてくれるのも、また人との出会いです。ぜひ、出会いを大切にしてほしいと思います。

　みなさんは、朝、どのような食事をされていますか？
　私は、記憶にある限りでは、若い頃からずっとパン食です。コーヒーが好きということもありますが、結婚前から朝はパン食でした。特に、ごはんが嫌いという訳ではありません。たまに、旅行に出かけた時に食する旅館での和朝食は、思わずおかわりしてしまいます。

　その私が、今週から朝をごはん食に変えました。理由は、特にはありません。強いて言えば、心（脳）と体が望んでいるということでしょうか。自分で感じたことは、とりあえずやってみることにしています。今回も、最低１か月は続けてみようと思います。　
　さて、心や体に何か変化が起きるのでしょうか？