今日の給食に、１年に１回だけ登場する「すいか」が出ました。今日のすいかは鳥取県産、Ｌサイズでした。
　給食室で切って、クラスごとに入れました。
　写真は、（株）日本国民食の皆さんが切っているところです。

　のどの渇きを感じる前に水分補給が大切ですが、あまい清涼飲料の飲み過ぎに注意しましょう。

きょうのこんだて

♦豚肉とじゃがいもの煮もの♦オクラの梅風味♦ツナっ葉いため♦ごはん♦牛乳

〇オクラ
　オクラの原産地はアフリカです。
　切り口が星のような形をしたものがよく使われていますが、丸い形のものもあります。
　オクラをきざむと出てくるネバネバには、腸の働きをよくしたり、胃のねんまくを守ったりする食物せんいが多く含まれています。

Quiz
　ツナっ葉いためは、どの野菜の葉が使われていたでしょう？
1 にんじん　　2 だいこん　　3 キャベツ

（３０日のこたえは、2のあかです。）