●牛丼
●とうがんのみそ汁
　夏が旬のとうがんとオクラ、その他にもうすあげを使用したみそ汁です。
●大福豆の煮もの
　大福豆はいんげん豆のなかまで、おなかの調子を整える働きがある、食物繊維を多くふくむ食品です。甘い味つけの煮ものとなっています。
●牛乳