●さばのおろし醤油がけ
●一口がんもと里芋の味噌煮
　がんもどきは、豆腐に野菜などを入れて油で揚げて作られます。「がん」という鳥の肉に味が似ていることから、がんもどきと言われるようになったそうです。
　また、豆腐ではなく、こんにゃくに細かく切った野菜を入れたものだったという説もあります。
●白菜のゴマあえ
●ご飯
●牛乳

●すき焼き煮
●もやしときゅうりのしょうがづけ
●ツナっ葉いため
　ツナとだいこん葉を炒め、しょうゆなどで味付けした、ごはんによく合う一品です。
●ごはん
●牛乳