今日の献立
・関東煮
・きゅうりの梅風味
・とら豆の煮もの
・ご飯
・牛乳

とら豆は、豆の模様が濃い黄褐色とうす茶色で、動物のとらに似ている模様がある豆です。炭水化物やタンパク質、カルシウムの他に、お腹の調子を整える食物繊維も含まれています。