もっと食べた〜い！ たこボール
１１月１９日の給食は年に１回登場の「たこボール」でした。
たこボールは、たこ焼きのイメージで考案されたもので、丸い形とたこを使っていることから「たこボール」と名付けられました。 とうふ、でんぷん、小麦粉、かつおぶし（粉末）、塩を加えて練るように混ぜ、青ねぎとたこを加えて一人１個ずつに丸めて油であげました。 仕上げのソースをかければ、見た目はまさにたこ焼きそのものです。 ４年１組の子どもたちに感想を聞くと「外側はかりっとしてて中はふわふわしてる」「パンによく合う」「１個ではもの足りない！」「来年は３回くらい食べたい！」とうれしそうに話してくれました。しかし、給食室では一人１個作るのが限界なんですよ！ たこはたんぱく質を多く含みますが脂質・糖質が少ないため低カロリーです。また、貝類やいかと同様、タウリンが多く含まれています。タウリンは消化管内でコレステロールの吸収を抑える働きがあります。 関西では明石のたこが有名ですが、店頭で売られているものの多くはモーリタニアやモロッコからの輸入となっています。しかし、最近では漁獲が増え、資源が枯渇してしまい輸入量も減ってきているそうです。 
より充実した朝ごはんをめざして〜PTA親子クッキング〜
今回は、定員を大幅に超える申し込みがあり、抽選の結果、19組41名の親子の皆さんに参加いただきました。（選にもれた方、ごめんなさい！） この日のテーマは、『より充実した朝ごはんをめざして』とし、「朝ごはんは食べてきているけど主食（パンやごはん）だけの子が多い」という新森っ子の課題を少しでも改善できればというのがねらいです。 栄養教諭から １．腹持ちのよいごはん食のすすめ ２．不足しがちな野菜を使う ３．忙しい朝にもぴったり「作り置きができる常備菜」のすすめなどの講話のあと実習にうつりました。 今回は会員さんからの希望を取り入れ、「和食の原点！手作りだし」にも挑戦しました。 【実習したもの】 ★切り干しだいこんのナポリタン風★切り干しだいこんのふりかけ★ツナ大豆そぼろ★おかかなっ葉★手作りだしを使った豚汁★ごはん 新森発！インド風さばのサクサクあげ
作成のねらいは、次の２点です。 ♦魚を食べる量が減っていると聞いたので、あぶらののりきった旬のさばを食べてもらいたいと思いました。 ♦魚のくさみが苦手な人のためにカレー風味にしました。 調理員さんも作成者の思いがうまく伝わるようにと、普段以上に腕によりをかけて作ってくださいました。 ＜子どもたちの感想を紹介しましょう＞ ＊パリパリ感がとてもよく出ていた。 ＊ごはんと魚のカレー味がよく合って、おいしかった。 ＊外側がサクサク、内側はふわふわ・・・かんだ時に「サクッ」と音がした。 ＊野菜がたくさん使ってあり、健康によさそう。 ＊こまつなとにんじんの色がとてもきれいだった。 子どもたちには大好評のサクサクあげ、ぜひおうちでも作ってみられてはいかがでしょうか。冷めてもおいしくいただけますよ。 うれしいお知らせ
受賞おめでとう！！
先日、今年度の「大阪市学校給食献立コンクール」の結果発表が届きました。みごと、５年１組の応募献立が最優秀賞、５年２組・５年３組の献立がそれぞれ佳作に選ばれました。（応募数１４４点） 今年度は夏休みの課題として、５年生・６年生の一人一人が献立作りに挑戦しました。その中から学級で１作品を選び、代表献立として応募したものです。 最優秀賞の表彰式は１２月１３日（日）に開催される『学校給食・食育フェア』のオープニングイベントの中で行われるそうです。（このフェアの詳細案内は後日、全家庭へ配布される予定です。） 昨年度も本校から応募した献立が優秀賞に選ばれ、来週１１月１０日（火）の給食に登場します。（インド風さばのサクサクあげ、すまし汁、こまつなとあげの煮もの） ２年連続して賞をいただけることはとてもうれしいことです。これからも「食べること」を大切にする気持ちをもち続けていきましょうね。 （下の写真は応募用紙に添付した写真とイラストです。上から5-1,5-2,5-3です） 
秋の味覚 富有柿（ふゆうがき）
１０月２７日の給食では、秋を代表する果物のひとつである「柿（富有柿）」をいただきました。
和歌山県産の富有柿１８５コを６人の調理員さんが４つ割りにし、へたと皮をとっていきます。１年生には子どものおくちのサイズに合わせて、さらに半分の大きさに切る配慮もしていただきました。 柿は多くの品種が出回っていますが、富有柿はこれからが旬です。 柿にはビタミンＣのほかに、抗酸化作用のあるβカロテン、発がん抑制作用があるとされるβクリプトキサンチンがふくまれています。また、渋み成分であるタンニンにはアルコール分解作用や血圧上昇を抑える効果もあるそうです。 この日のおかずは、「コーンクリームシチュー」と「キャベツと三度豆のサラダ」でした。一昨日には木枯らし１号も吹きました。温かいシチューと柿の組み合わせの給食が、教室に深まりゆく秋の気配を運んでくれたようです。 さぁ、明日は秋の味覚の代表「さんま」も登場しますよ！お楽しみに。 
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