６年生へのメッセージです。

写真上　講堂前の階段下に掲示しています
写真下　玄関ホールに掲示しています

　子どもたちから６年生へのメッセージです。
（講堂内に掲示していました）

写真上　４年生からです
写真下　５年生からです

　子どもたちから６年生へのメッセージです。
（講堂内に掲示していました）

写真上　１年生からです
写真中　２年生からです
写真下　３年生からです

６年生にとって、小学校生活最後の給食でした。
今日も！おいしかったです‼

きょうのこんだて

♦いわしフライ♦みそ汁♦きゅうりの赤じそあえ♦ごはん♦牛乳

〇だし
　だしは、こんぶやかつおぶし、にぼしなどに含まれる「うま味」の成分を水で煮出したもので、和食には欠かせないものです。
☆だしの材料になる食品
・だしこんぶ
　こんぶを干して、乾燥させたものです。
・かつおぶし
　かつおの身を煮て、けむりにあて、乾燥させたものです。
・にぼし
　小型のいわしを煮て、乾燥させたものです。
・干ししいたけ
　生のしいたけを干して乾燥させたものです。
（今日のみそ汁は、「だしこんぶ」と「けずりぶし」でだしをとっていました。）

Quiz
　いわしに多く含まれているＤＨＡには、どんな働きがあるでしょう？
1.骨や歯を丈夫にする　　2.頭の働きをよくする　　3.筋肉を作る

（１６日のこたえは、2.あかです。）

「小学保健ニュース」は、ふりがなつきで、絵や写真もあり、読みやすいです。
むずかしいことばもあるかもしれませんが、大切なことをわかりやすく説明されているので、子どもたちにはがんばって読んでほしいと思います。

写真　ぐっすりとねむるためにできること
〜「あ」「し」「た」「く」「じ」（あした９時）にねられるようにすることが大切です〜

「あ」➡あんしん（安心＝リラックス）する
「し」➡しずか（静か）にする
「た」➡たべもの（食べ物）をねる直前に食べない
「く」➡くらく（暗く）する
「じ」➡じかん（時間）を決めておく