今日の給食(2/24)♦すき焼き煮♦もやしとにんじんの甘酢あえ♦ツナっ葉いため♦ごはん♦牛乳 〇食生活を見直して病気を防ごう! ◎ゆっくりよくかんで食べましょう。 ◎朝ごはんでいきいきした1日を始めましょう。 ◎おやつや夜食をとりすぎないようにしましょう。 ◎いろいろな食べ物を組み合わせてバランスよく食べましょう。 ◎野菜をたっぷり食べ、果物も毎日とりましょう。 ◎塩分や脂質のとりすぎに気をつけましょう。 ◎牛乳・乳製品、緑黄色野菜、豆、小魚などで骨をじょうぶにするカルシウムをとりましょう。 【「すき焼き煮」は、「ふ(小麦粉)」の個別対応献立です。】 Quiz こんにゃくをたくさん作っているところは、どこでしょう? 1.広島県 2.群馬県 3.福岡県 (22日のこたえは、2.カルシウムです。) |
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