今日の給食(3/2)♦チキンカレーライス♦ビーンズサラダ♦アーモンドフィッシュ♦牛乳 〇アーモンドフィッシュ アーモンドフィッシュは、乾燥させたカタクチイワシとアーモンドを合わせた食品です。 アーモンド…アーモンドは脂質を多く含む、ナッツのなかまです。カルシウムやビタミンEなども含まれています。 カタクチイワシ…小さいカタクチイワシは、骨ごと食べることができるので、骨や歯をじょうぶにするカルシウムをたくさんとることができます。 【かみごたえがあるので、しっかりとよくかんで食べましょう。】 Quiz ビーンズサラダに使われていた豆はどれでしょう? 1.黒豆 2.金時豆 3.えだまめ (1日のこたえは、3.ロシア語です。) |
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