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3匹のクマ

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「うーん、おなかがいたいなあ」
「あれ、げんきな声であいさつができていないなあ」
「もう、おなかがすいてふらふらだー」
学校にきた、3匹のクマさんたち。
元気にあいさつができているクマさんもいれば、なんだかしんどうなクマさんもいます。
みんな同じ時間に寝て、起きたのになんでだろう?

「朝ごはんのプチトマト、きらいだから食べてないんです」
「わたしはゆでたまごしか食べていないの」
「次の日の準備をしていなかったから、時間がなくって」
みんな朝ごはんをバランスよく食べていないみたいです。

栄養バランスのいい朝ごはんをしっかりと食べると、生活リズムや排便のスイッチが入り、一日を快適に過ごすことができます。
次の日の準備を、前の日にちゃんとすると、時間の余裕がうまれ、朝ごはんも食べられるし、みんなと遊ぶ時間もたくさんできます。

もうすぐ夏休み。
「早ね・早起き・朝ごはん」をしっかりとし、生活リズムをととのえた生活を心がけてくださいね。

今日の集会は健康委員会による、劇発表でした(*^_^*)




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