今日は、５年生の栄養指導で、他校の栄養教諭の先生に来ていただきました。

　５年生での内容は、朝ごはんについてです。朝ごはんを食べることで、色んないいことがあります。食べることで体温が上がり、脳に血液が回って、頭がスッキリします。勉強がしやすくなります。
　また、腸が動くことで排便もしやすくなります。
　何より、身体を動かす栄養面で朝ごはんが必要です。

　朝ごはんをしっかり食べる習慣をつけてくださいね！