わくわく豊崎

6月18日「栄養指導」【3年生】

公開日
2019/06/18
更新日
2019/06/18

わくわく豊崎

 栄養教諭の方による栄養指導がありました。

 めあては…『ほねをじょうぶにする食べ物について知ろう』です。

 「スポーツドリンクには2つ(mg)のカルシウムが入っていますが、
200mlの牛乳はどれくらいのカルシウムが入っていると思いますか?」
の問いに、

「スポーツドリンクと同じで2つ」
「1.5こ」
「8こ」
といろいろ予想しましたが…

「正解は227こ(mg)です」

 子どもたちは一斉に
「えええーーー!!」
思った以上のカルシウムの量に驚いていました。


 給食で実際に牛乳の栄養成分表示を見て、
「カルシウムのとこ、ほんまに227って書いてある!」
と発見していました。

 カルシウムをたくさん食べて丈夫な骨を作ろうね!!