今日の３時間目に栄養指導がありました。
　栄養教諭の方に来ていただき、おやつの食べ方について学びました。

　砂糖・油・塩の取りすぎは体に良くないことを知り、
　「アイスにも油が入っているんや！」
　「チョコレートってこんなにカロリーが高いんや！」
　と驚く子どもたち。

　おやつの食べ方について、
　「おやつは２００キロカロリーをこえないように、量を考えて食べる」
　「甘いものばかりじゃなくてせんべいを食べる」
　と、これからのおやつの食べ方について考えていました。