今週は姿勢強調週間です。玄関入ってすぐの掲示板に姿勢についての掲示がされています。

姿勢を良くする事で体によいことがたくさんあります。どんなよいことがあるかぜひ確認してみてくださいね。

よい姿勢の合言葉は「足はぺったん、腰骨はしゃきっ、背中はぴん！」です。意識するだけでも姿勢は変わってきますよ。