11月8日「栄養学習」《学級活動》【6年生】
- 公開日
- 2018/11/08
- 更新日
- 2018/11/08
わくわく豊崎
3時間目に、豊仁小学校の栄養教諭の先生に来ていただいて、お弁当の栄養バランスについて学習しました。
まずは、たくさんのおかずが書かれているメニュー表から好きなおかずを選んでワークシートに書き、「自分の好みのお弁当」を作りました。
その後、お弁当に必要な栄養バランス(主食:主菜:副菜=3:1:2)を教えていただき、それにしたがって、もう一度「栄養バランスのよいお弁当」を作り直しました。
自分たちが思っているよりもたくさんの主食の量を食べなければならないことに、子どもたちは驚いていました。
食事は、自分の体を作ります。バランスの良い食事を自分で選べる大人にに育ってくれることを願っています。