今日のこんだて 6月13日(木)
- 公開日
- 2019/06/13
- 更新日
- 2019/06/13
食育タイムリー
今日のこんだて【米飯、鶏肉のおろしじょうゆかけ、みそ汁、野菜いため、牛乳】
「鶏肉のおろしじょうゆかけ」は、塩と料理酒で下味をつけて焼いた鶏肉に、ゆず(果汁)の入ったさっぱりとしたおろしじょうゆをかけています。
「みそ汁」は、うすあげ、たまねぎ、もやし、にんじん、だいこん葉を使用しています。
「野菜いため」は、ツナとピーマン、キャベツを綿実油でいため、塩、こしょう、うすくちしょうゆで味付けしています。