2時間目と3時間目に
講師の方が陸上競技について教えに来てくれました！


重力(前に倒れる力)を使って走ることや
膝を前に出すこと、腕を下に向かってリズム良くふりおろすこと、スタートの姿勢を気をつけることが速く走るためのポイント。




分かりやすく教えていただいたおかげで、子どもたちの走りにもどんどんスピードが出てきました！


最後は競走させてもらい、子どもたちも熱中していました！




本当にありがとうございました！