発育測定 1年
- 公開日
- 2023/01/11
- 更新日
- 2023/01/11
学校行事
1年の発育2測定でした。
「すいみんれっしゃ」の話を勝又先生から聞きました。
夜10時〜夜中2時
成長ホルモンが出る。
睡眠が不足すると…
○ 元気がでない
○ 勉強に集中できない
○ 友だちと楽しく遊べない
そうです。
皆さん、9時には寝るようにしましょう。
