栄養指導がありました。
「骨を強くする食べ物を知ろう」の学習です。
7才はカルシウムが600mg
8才はカルシウムが750mg
１日に必要と知りました。
牛乳には227mgあり、残りは、ヨーグルト、チーズ、小魚、海藻、葉野菜、大豆などから取り入れようと話を聞きました。
しっかり食べて、健康な体づくりをしようと学習しました。
給食の時間に牛乳パックを見て、カルシウム量227mgを確認することが出来ました。