ＥＫＩＤＥＮクラブ、本日の練習は、学校での練習です。３学期になって既に７回練習を行っています。今日は、８回目！　みんな熱心です。
　校内での練習は、大川のロード練習で長距離を走るよりもしんどいというのが定説（？）画像にある「インターバル」という練習は、かなりきついです。Ａチームは、運動場一周をまず３５秒以内で回ります。その後、５０秒かけてのジョグ・・・。これを５セット行うので、都合、１０周運動場を走ることになります。
　３５秒で安定して走ることは、子どもたちにとってかなり大変。自分の限界ギリギリまでがんばるチームＥＫＩＤＥＮを今後も応援ください。
　次回、２月２日（木）は、大会に向けての予選会がついに・・・。